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「シンプルスキンケア」前田京子

 
2009/02/25(Wed) Category : 実用・料理本等


「シンプルスキンケア」
前田京子
飛鳥新社


 先日書いてた、もう1冊の本の紹介でも。
図書館で借りてきたんですが、ここしばらく読んでみてます。

レシピも書いてあるんですが、主にスキンケアの方法でしょうか。
まずは「洗顔」から、ですもんね。
基本は水と油、それに花の力で健康な肌を作るって感じの説明です。

油は16種類が紹介されていて、それぞれの特徴が説明されてます。
自分の肌に合った油を見つけることが大事みたい。

基本的に食用と化粧用は分けて販売されていますけど、
自分の肌に合えば食用の油を使ってる人もいらっしゃるわけで。
化粧品用の油は高価なので(汗)
スーパーで売られている食用のを少し試してみようと思ったり。
次はごま油、もしくは、くるみ油かしそ油に挑戦しよう。

あとは化粧水、美容オイル、美容クリームの作り方と使用方法(?)。
応用レシピなんかも載っていて、基本はシンプルながら色々楽しそう。
わかりやすく、読みやすい文章で説明されてるので、
なんだか、やってみたいと思わせる内容になってるのが凄いです。

化粧水の作り方も、基本は精製水とグリセリン、あと精油だけなので
作り方も簡単だし、やってみようかなって気になります。
(精油は、高価なものはすっごく高いですが……使うのは数滴だし)

この本を見つつ、いろいろ挑戦しようと思います。

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みづき

Author:みづき
引きこもり寸前のインドア人間。
趣味は読書とお菓子作り。
最近は海外ドラマのgleeと
Chris Colferに夢中。
glee関連の話題はネタバレありかもなのでご注意。
最近RO全然やってない……(汗)

読書は国内ミステリ中心。
好きな作家は有栖川有栖、伊坂幸太郎、京極夏彦、加納朋子、倉知淳、東野圭吾、宮部みゆき、海堂尊、畠中恵、西澤保彦、田中芳樹、新井素子、梨木香歩、(敬称略)
 ……など色々。

海外のはコージーくらいしか読んでません(登場人物の名前を覚えるのが苦手で)
お菓子探偵ハンナ、海の上のカムデン、主婦探偵ジェーン、お料理名人の事件簿、コクと深みの名推理、お茶と探偵、ダイエット・クラブ、ピザマンの事件簿、あとコージーじゃないけど魔法製作所!
 ……などのシリーズを読んでます。

漫画もけっこう読みます。
買ったものは本棚(ブクログ)に登録してます。
レビューや感想を色々書けるように頑張ります。

オススメの本や漫画、映画や海外ドラマ(DVD)があったら、ぜひ教えてください~。

 
みづきの偏った本棚。
 

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